Dott.ssa Simona CappelloPsicologa e coach

Il rapporto con il cibo

Uno spazio per chi sente che il rapporto con il cibo è diventato fonte di fatica, senso di colpa o preoccupazione.

Quando può essere utile

  • mangiare per calmare ansia, noia, tristezza o stanchezza
  • abbuffate seguite da senso di colpa
  • diete continue e un pensiero costante al cibo e al peso
  • un rapporto difficile con il proprio corpo e la propria immagine
  • genitori preoccupati per il rapporto dei figli con il cibo

Come lavoriamo

Il cibo spesso parla di altro: di emozioni, di bisogni, di relazioni. Insieme cerchiamo di capire cosa racconta il tuo rapporto con il cibo, senza giudizio e senza regole imposte.

Il rapporto con il cibo coinvolge mente e corpo insieme. Per questo, quando serve, non resti da sola o da solo: ti accompagno nel coinvolgere il medico, il nutrizionista o altri specialisti, e lavoriamo in rete, come un'équipe intorno a te.

Quando te la senti

Prendersi uno spazio per sé può essere il primo passo

Se senti il bisogno di un luogo in cui fermarti, comprenderti e affrontare con maggiore chiarezza ciò che stai vivendo, puoi contattarmi: troveremo insieme il momento giusto per incontrarci.

Preferisci parlarne prima? Chiamami o scrivimi al +39 347 051 5781: rispondo personalmente.